다이어트할때 차전초를 먹어요~
다이어트할때 차전초를 먹어요~ 제가 오늘은 차전초의 여러가지 효과를 알려드릴까하는데요~차전초에대해 들어보셨어요?질경이를 가리키는거랍니당~그전에서부터 한방의 원료로 많이 이용되곤했었대요차전초는 생명력이 강한것으로 알려져있어요가뭄이 오거나 뜨거운 기온에서도 문제없이 자란다고하네요그래서 건강에 좋은 성분들로 가득차있다고하네요~ 제가 보고 놀랐던 효능이 있어요!다이어트를 돕는다는 거였는데요차전초가 위에 들어가게되면 부피가 늘어나기때문에포만감이 크다고해요저절로 식욕이 떨어져서 체중이 감소되는거죠!식이섬유 성분이 장벽에 붙어있는 노폐물을 배출시켜주어숙변도 제거해준다네요~ 신장을 튼튼하게해주기도한답니다! 이뇨기능이 있어서수분대사가 좋아지게하고 정체되어있는 수분이 나가도록 해준다네욧!부종이 없어지고잔뇨감이 나아진대여 ..
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2016. 1. 6. 10:11