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핑거루트먹는법.핑거루트먹고 다이어트성공하기~ 핑거루트는 이제 다이어트의 대명사가 되었어요. 핑거루트의 효능이 알고 싶으시죠??핑거루트에는 판두라틴이라는 좋은 성분이 함유되어있는데.이 판두라틴은 지방을 분해하는데 좋고지방이 우리몸에 쌓이는것을 막아준다고 하네요.뿐만 아니라 처질수 있는 우리 피부의 탄력을 유지하여피부가 노화되는것을 막아주는 좋은 식물이랍니다. 판두라틴은 AMPK라는 효소의 기능을 활성화하는데AMPK효소란 운동한후에 지방을 분해할려고 생기는 효소라고 하는군요핑거루트는 운동을 하지않아도 이 효소가 저절로 활성화하니살이 저절로 빠진다는 말이 무슨뜻인지 알겠더라구요. 핑거루트의 효능에는 근육통을 줄이는 효능도 있다고해요.외국배우들중에 유명한사람들도 운동한후에는 꼭이 핑거루트차를 마신다고 하네요.근..