개통

코코넛오일 여러가지 방법으로 활용하는법 코코넛오일은 섭취하게되면 다이어트 효능이나 콜레스테롤을 낮추는 효능이 있죠 면역력에 좋은 식품이기도하구요 근데 먹는 방법 말고도 다양하게 활용할수 있어서 더 좋은 식품인것 같아요~ 우선 코코넛오일 오일풀링을 많이 하는데요 입안에서 가글하듯 십분정도 머금어주시다 양치를 해주면되는건데요 어렵지 않는 방법은 다양한 건강상 효능을 얻을 수 있는 방법인 것 같아 좋더라구요~ 머리 끝에 발라주면 머리결도 좋아지고 손톱에 바르면 큐티클도 정리된다는거~ 공복에 한티스푼 먹으면 포만감이 있어 다이어트에도 좋아요 코코넛오일의 효능 정말 끝도 없죠??ㅋㅋ 이렇게 여러군데 쓸수 있는데 기왕이면 좋은걸로 잘 골라서 사야겠죠? 코코넛오일 파는곳을 알려드리자면 약초팜이란 곳이 좋더라구요 잘알..