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감태가루 불면증에좋은음식이라고 하길래 구입완료!
감태가루가 불면증에좋은음식이라고 하더라구요
안그래도 좀 예민한 성격의 저...;;;
요즘 신경쓸일 좀 있었더니 잠자기가 영 힘들더라구요
또 잠이 겨우 들면 또 보통 하루밤에 3번은 계속 깨요 ㅜㅜ
그래서 자고 나도 뭔가 기분이 찜찜...
그래서 감태가루를 이번에 구매하게 되었어요
불면증에 좋은음식이라고 하니 기대하고 겟겟!
저는 감태가루파는곳 약초팜에서 샀답니다.
인터넷으로 샀는데 여긴 전화로도 주문이 가능한가봐용~신기신기
약초팜에서 판매하는 무방부제, 무첨가물, 무색소라 마음편히 먹을수있어요
게다가 100%국내산이구요 제주도산 감태로 가루를 만든다고 해요
감태를 직접 먹으면 좋지만.... 사실 해산물 잘 못먹거든요;;
근데 감태가루로 먹으니 편하게 먹을수 있어서 좋았다는!
감태가루는 그냥 물에 타먹어도 되지만
우유나 두유에 타먹으니 더 부드럽고 좋더라구요
그리고 밥할때도 두어스푼 넣어도 되고
요거트에 타먹어도 좋더라구요
그래서 엄마가 밥할땐 꼭 감태가루를 넣어준답니다.잠잘자라고요 ㅎㅎㅎ
감태가루 당분간은 꾸준히 먹어보려고해요~~^^
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