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우엉티백으로 묵은변을 싹~날려버리세요!
만병의 원인이라고 할 만큼 몸의 이곳저곳에 영향을 주는 변비!
변비가 아무것도 아니다라는 생각을 가지는 분들 있으신데요!
숙변제거는 꼭 해줘야하는 중요한 거예요~!!
변비에 걸리면 피부도 안좋아지고 배에 가스가 차기때문에
수시로 뱃 속에서 꾸륵꾸륵 거려서 여간 신경쓰이는게 아니잖아요?
그래서 오늘은 몸속의 묵은 변을 쏵~ 날려주는 음식!
우엉에 대해서 소개해볼까해요~~
우엉은 변비에 좋은 음식으로 꽤 이름날리고 있는 음식인데요!
우엉에는 식물섬유가 많아 장운동을 활발하게 해주기때문에 변비예방이 되는거래요~
그리고 우엉은 변비뿐만아니라 빈혈이나 고혈압, 체중감량에도 좋대요~!
이런 우엉의 효능덕에 다이어트를하는 사람들도 우엉을 많이 찾는대요!
저도 이번에 우엉으로 변비탈출도 하고, 다이어트도 해볼까하고
약초팜에서 우엉티백 주문했어요!!
약초팜이 국내산만 취급해서 믿을만 하더라구요~
그리고 제가 우엉티백을 선택한 이유~! 챙겨먹기도 간편해서예요~!!
뜨거운물에 우엉티백 하나넣고 5분정도만 우려내주면 끝~!! 별로 어려울 것 없죠?
우엉티백 꾸준히 챙겨먹고 변비탈출도하고 다욧도 꼭 성공해야겠어요~
우엉이 당뇨도 예방해준다고 하는데~ 어쩜 이렇게 안좋은데가 없는지 모르겠네요~
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