함초환 효능 알아봐요~

함초환 효능 알아봐요~

특히나 여자들은
다이어트에 열을 올리고 있죠
여름대비로 다이어트를 많이들 하는데
개인적으로 다이어트는 겨울에도 해야하는 것 같아요
사실 겨울에도
살집이 있으면 옷 떄문에 더 뚱뚱해보이거든요
이렇게 글은 쓰고 있지만
언제든지 제대로 한적은 없습니다

어떤 음식이 살이 빠지게 한다하면
너도나도 찾아 먹으려고 하죠
함초도 다이어트에 도움이 되는 것중 하나에요
함초는 위장 기능을 활성화시켜줘서
소화에 도움을 주니까
비만과 다이어트에 효과적이라고하거든요

물론 함초는 그뿐 아니라
고혈압과 당뇨에도 효과가 있다고 합니다
식이섬유가 풍부하기 때문에
숙변도 내보내는 역할을 하지만
당의 상승을 저하하는 효과도 있거든요
우리 옆에 이렇게나
먹으면 좋은 것들이 많더라구요
이런 함초를 쉽게 섭취하기 위해서
함초를 환으로 만들어파는 것도 있어요

다이어트에 효과적이라고 하니
함초환을 먹어보고 싶긴합니다
빼야할 살은 많은데
의지가 부족하거든요
물론 그 뿐 아니라
몸을 건강하게 하기 위해서
환처럼 그냥 먹을수 있는거
구비해놓는 것도 좋겠죠

함초환 구입할만한곳으로는 약초팜 추천드릴꼐요!

저는 함초환 하고 뺴뺴환 같이 먹고있어요

뺴빼환 같은 경우에는 다이어트에 좋은 원료들을 섞어서 만든 환이예요!

함초환으로 당뇨와 다이어트를 하면서 뺴뺴환으로 다이어트를 추가로 하는거죠!

물론... 운동을 하지 않으면 당연히 큰 효과가 없겠지만 건강을 생각하며 먹고있답니다.

약초팜이 귀리나 아마씨 같은 슈퍼곡물도 많이 취급하고있으니 구경가보세요^^